pa.abravanelhall.net
ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾ

ਗਿੰਜਰੀ ਰਿਬਰਬ ਕੰਪੋਟੇ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦਾ ਬੇਲੀ ਭੁੰਨਿਆ

ਗਿੰਜਰੀ ਰਿਬਰਬ ਕੰਪੋਟੇ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦਾ ਬੇਲੀ ਭੁੰਨਿਆ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Fatਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸੰਘਣੀ ਪਰਤ ਸੂਰ ਦੇ ਕੋਮਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਮਾਸ ਕੋਮਲ ਹੈ, ਫਿਰ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰਿਸਪ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 3 ਪੌਂਡ ਸੂਰ ਦਾ lyਿੱਡ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਚਰਬੀ ਬਰਕਰਾਰ ਟੀ
  • 2 ਚਮਚੇ ਤਾਜ਼ੇ ਥਾਈਮ ਦੇ ਪੱਤੇ
  • 2 ਚਮਚੇ ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ
  • 2 ਚਮਚੇ ਤਾਜ਼ੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
  • 1 ਦਰਮਿਆਨਾ ਪਿਆਜ਼, 1/2-ਇੰਚ ਦੇ ਰਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ
  • ਜਿਨਗਰੀ ਰ੍ਹਬਰਬ ਕੰਪੋਟ (ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਕਲਿਕ ਕਰੋ)

ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰੀ

  • ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਸੂਰ ਦੇ belਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕ੍ਰਾਸਚੈਚ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਤਕਰੀਬਨ 3/4-ਇੰਚ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਸਕੋਰ ਕਰੋ, ਮੀਟ ਨੂੰ ਨਾ ਕੱਟਣ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ.

  • ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਥਾਈਮ, ਚੀਨੀ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਓ. ਸੂਰ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਥਾਈਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਰਗੜੋ. ਸੂਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਰੀਸੇਬਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ, ਸੀਲ ਬੈਗ, ਅਤੇ ਠੰill ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਅਤੇ 1 ਦਿਨ ਤੱਕ ਰੱਖੋ.

  • ਓਵਰ ਨੂੰ 250 ° ਤੱਕ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ heavyੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭਾਰੀ ਘੜੇ ਦੇ ਤਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਸੂਰ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਉੱਪਰ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ; ਵਾਈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

  • ਕਵਰ ਘੜੇ; ਓਵਨ ਅਤੇ ਬਰੇਸ ਸੂਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਚੱਖੋ, ਫੋਰਕ-ਟੈਂਡਰ ਹੋਣ ਤੱਕ, 2 1 / 2-3 ਘੰਟੇ. ਓਵਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 400 ° ਤੱਕ ਵਧਾਓ. ਬਰਤਨ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤਕ ਮਾਸ ਬਹੁਤ ਕੋਮਲ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਕੁਰਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਹੋਵੇ, ਲਗਭਗ 1 ਘੰਟਾ ਲੰਬਾ.

  • ਸੂਰ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਗਿੰਜਰੀ ਰੱਬਰਬ ਕੰਪੋਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ.

  • ਕਰੋ ਅਹਾਅਡ: ਸੂਰ ਦਾ belਿੱਡ 2 ਦਿਨ ਅੱਗੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਟੁਕੜਾ ਨਾ ਕਰੋ). ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋਵੋ. Coverੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰ .ੇ ਰੱਖੋ. ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ 350 ਡਿਗਰੀ. ਗਰਮ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਕਰਿਸਪ ਹੋਣ ਤਕ ਗਰਮ ਕਰੋ, 20-30 ਮਿੰਟ.

ਮੇਲਿਸਾ ਹੈਮਿਲਟਨ, ਕ੍ਰਿਸਟੋਫਰ ਹਰਸ਼ੀਮਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅੰਜਨ, ਹਰਸ਼ੀਮਰ ਹੈਮਿਲਟਨ ਦੁਆਰਾ ਫੋਟੋਆਂ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮਗਰੀ

6 ਪਰੋਸੇਜ, 1 ਸਰਵਿਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਕੈਲੋਰੀਜ (ਕੇਸੀਐਲ) 840 ਫੈਟ (ਜੀ) 60 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ (ਜੀ) 22 ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) 80 ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਜੀ) 58 ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ (ਜੀ) 3 ਕੁੱਲ ਸ਼ੱਕਰ (ਜੀ) 51 ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਜੀ) 12 ਸੋਡੀਅਮ (ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) 2030 ਸਮੀਖਿਆ ਭਾਗ


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Asfour

    Remarkably, the useful message

  2. Rygecroft

    I can recommend to go to the site, with a huge amount of information on the topic that interests you.

  3. Korrigan

    ਮੈਂ ਵੱਖਰਾ ਸੋਚਦਾ ਸੀ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ.

  4. Alhhard

    ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ।



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ