pa.abravanelhall.net
ਅਸਾਧਾਰਣ ਪਕਵਾਨਾ

ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਪਕਾਏ

ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਪਕਾਏ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ਸਮੱਗਰੀ

  • 6 ਟੁਕੜੇ ਸੇਬਵੁੱਡ-ਸਮੋਕਡ ਬੇਕਨ
  • 1 5 ਂਸ ਬੈਗ ਬੇਬੀ ਪਾਲਕ
  • 2 ਪੂਰੀ ਕਣਕ ਜਾਂ ਖਟਾਈ ਵਾਲੀ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਮਫਿਨ, ਖਿਤਿਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੰਡੋ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੋਸਟ
  • 4 ਚਮਚੇ ਭਾਰੀ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ

ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰੀ

  • ਓਵਨ ਨੂੰ 400 400 F ਤੇ ਰੱਖੋ. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਰਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਵੱਡੇ ਸਕਿੱਲਟ ਵਿਚ ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉ; ਕਾਗਜ਼ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ. ਸਕਿਲਲੇਟ ਤੋਂ ਤੁਪਕੇ ਸੁੱਟੋ; ਰਿਜ਼ਰਵ ਤੁਪਕੇ. ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਮਿਰਚ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਰਮੀ, 1 ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਟਾਸ ਕਰੋ. ਡਰੇਨ ਲਈ ਸਟ੍ਰੈਨਰ ਸੈਟ ਓਵਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਚਾਰ 1 ਕੱਪ ਦੇ ਰਮੇਕਿਨ ਬੂੰਦੇ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. ਕੁਚਲਿਆ ਬੇਕਨ.

  • ਹਰ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ 1 ਟੋਸਟਡ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਮਫਿਨ ਅੱਧਾ, ਸਾਈਡ ਸਾਈਪ ਅਪ, ਰੱਖੋ. ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਰਮੇਕਿਨਜ਼ ਵਿਚ ਵੰਡੋ, ਫਿਰ ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਛਿੜਕੋ, ਬਰਾਬਰ ਵੰਡ ਕੇ. ਚੱਮਚ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਰੇਸ਼ਿਨ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ. ਹਰ ਰੋਮਕਿਨ ਵਿਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ 1 ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਚੀਰ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਯੋਕ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੋ. ਹਰ ਅੰਡੇ ਉੱਤੇ 1 ਚਮਚ ਕਰੀਮ ਦੀ ਬੂੰਦ ਬੂੰਦ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.

  • ਅੰਡੇ ਭੁੰਨੋ ਜਦ ਤੱਕ ਗੋਰਿਆਂ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਪਰ ਯੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, 14 ਤੋਂ 16 ਮਿੰਟ.

ਬੋਨ ਐਪਿਟ ਟੈਸਟ ਕਿਚਨ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅੰਜਨ,

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮਗਰੀ

ਇੱਕ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ: ਕੈਲੋਰੀਜ (ਕੇਸੀਐਲ) 283.8% ਕੈਲੋਰੀ ਫੈਟ 52.7 ਫੈਟ (ਜੀ) 16.6 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ (ਜੀ) 6.7 ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) 245.8 ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਜੀ) 20.9 ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ (ਜੀ) 3.7 ਕੁੱਲ ਸ਼ੂਗਰ (ਜੀ) 2.6 ਨੈੱਟ ਕਾਰਬਸ (ਜੀ) 17.2 ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਜੀ) 14.4 ਸੋਡੀਅਮ (ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) 486.2 ਸਮੀਖਿਆ ਭਾਗ

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਅਜ ਅਸ ਬਣਈ ਪਲਕ ਪ ਕ ਪਨਰ ਦ ਭਰਜ Palak Paneer Ki Bhurji


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Zuhair

    ਇਹ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣੀ

  2. Gorr

    ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਇ ਹੈ

  3. Jerardo

    ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੈ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ.

  4. Nikonris

    ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ. ਸਭ ਠੀਕ ਹੈ.



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ