pa.abravanelhall.net
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਐਪਲ ਪੈਨ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ

ਐਪਲ ਪੈਨ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ਗ੍ਰੈਨੀ ਸਮਿੱਥ ਸੇਬ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਿੱਠਾ-ਟਾਰਟ ਜੂਸ ਅਮੀਰ ਖੁਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 2 ਚਮਚੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
  • 12 ਵੱਡੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤਿਲਕਣ (ਲਗਭਗ 1 ਪੌਂਡ), ਸਾਈਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ
  • ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ, ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ
  • 1 ਚਮਚ ਬੇਲੋੜੀ ਮੱਖਣ
  • 1/4 ਕੱਪ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਪਰੌਟਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਈਕੋਨ ਜਾਂ ਸੂਰਜਮੁਖੀ) ਜਾਂ ਮਟਰ ਦੀਆਂ ਕਮਤ ਵਧੀਆਂ

ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰੀ

  • ਕੋਰ 1 ਸੇਬ; 1 ਇੰਚ ਕਿ cubਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ 1/4 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਲੇਡਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ; ਨਿਰਮਲ ਹੋਣ ਤੱਕ purée. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਜੁਰਮਾਨਾ-ਜਾਲੀ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ. ਪੀਲ, ਕੋਰ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸੇਬ ਨੂੰ 1/4-ਇੰਚ ਕਿ cubਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਰੱਖਣਾ.

  • ਤੇਲ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਛਿੱਲ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਸਮ ਖੁਰਚਣ. ਬੈਚਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਗੋਲਡਨ ਬਰਾ brownਨ ਹੋਣ ਤਕ ਸਕੈਲਪਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਲਗਭਗ 2 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ; ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਂਟ.

  • Skillet ਕਰਨ ਲਈ ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪੈਨ ਦੇ ਤਲ ਤੋਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਬਿੱਟਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ. ਰਾਖਵੇਂ ਸੇਬ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਕਾਉ, ਅਕਸਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਜੂਸ ਗਾੜ੍ਹਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕੋਮਲ ਨਾ ਹੋਣ, ਲਗਭਗ 4 ਮਿੰਟ. ਸਕੈਲਪਸ ਉੱਤੇ ਚਮਚਾ ਲੈ; ਸਪਾਉਟ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ.

Inਸਟਿਨ ਟੀਐਕਸ ਵਿੱਚ ਲੇਕ inਸਟਿਨ ਸਪਾ ਰਿਜੋਰਟ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅੰਜਨ,

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮਗਰੀ

4 ਪਰੋਸੇਜ, 1 ਸਰਵਿਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਕੈਲੋਰੀਜ (ਕੇਸੀਐਲ) 240 ਫੈਟ (ਜੀ) 11 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ (ਜੀ) 3 ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ (ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) 45 ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਜੀ) 16 ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ (ਜੀ) 2 ਕੁੱਲ ਸ਼ੱਕਰ (ਜੀ) 10 ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਜੀ) 19 ਸੋਡੀਅਮ (ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) 300 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਸੁਗੰਧੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਮੈਂ ਮਿਠਾਸ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ (ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਮੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੱਖਣ) ਅਤੇ ਨਾਰਿਅਲ ਸ਼ੱਕਰ ਦਾ ਇੱਕ ਡੈਸ਼ ਵਰਤਿਆ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: How To Make Meatloaf Without A Loaf Pan Video


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Beadwof

    There is nothing to tell - keep silent not to litter a theme.

  2. Norris

    ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

  3. Gabor

    ਬ੍ਰਾਵੋ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਗਏ ਹੋ

  4. Ari

    ਬ੍ਰਾਵੋ, ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਕੰਸ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਉਦੇਸ਼ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

  5. Dac Kien

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿੱਥੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

  6. Markey

    ਇਹ ਮੁੱਲ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਹੈ

  7. Reuhen

    ਮਾਫ ਕਰਨਾ, ਪਰ, ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਗਲਤ ਸਨ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ.

  8. Meztidal

    ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ਾ



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ